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MBTI 성격유형과 인간관계의 심리학

MBTI 성격유형과 인간관계의 심리학: 이해, 오해, 그리고 실질적 활용현대인에게 MBTI는 일종의 ‘심리적 자화상’처럼 인식되고 있다. 성격 유형 네 글자만으로 누군가의 성향과 궁합, 직업적 적합성까지 이야기하는 시대다. 그러나 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 단순한 놀이를 넘어, 인간관계의 이해를 돕는 심리 도구로서 활용될 수 있다. 본 글에서는 MBTI의 심리학적 구조, 인간관계에서 나타나는 유형별 경향, 그리고 그 한계와 실제적 적용법까지 살펴본다.1. MBTI의 심리학적 기초와 구조MBTI는 Carl Gustav Jung의 심리유형 이론(psychological types)을 기반으로 Isabel Briggs Myers와 Katharine Cook Briggs가 개..

자기애와 자기혐오 건강한 자기 사랑의 균형

자기애와 자기혐오: 건강한 자기 사랑의 균형을 위한 심리학적 접근자기 자신을 사랑한다는 것은 자칫 나르시시즘으로 비춰지기도 하고, 반대로 자기 비판은 성찰로 오해되기도 한다. 하지만 심리학적으로 볼 때 ‘자기애(self-love)’와 ‘자기혐오(self-hate)’는 전혀 다른 축에 위치한 개념이며, 그 사이의 균형은 정신건강을 유지하는 핵심 요소다. 본 글에서는 이 두 개념의 정의와 차이, 심리학적 배경, 병리적 상태, 그리고 균형을 이루기 위한 실질적 전략을 소개한다.1. 자기애와 자기혐오의 심리학적 정의1) 자기애(Self-love)심리학에서 말하는 자기애는 단순히 자신을 좋아하는 감정보다 깊은 개념이다. 이는 자기수용(self-acceptance), 자기존중(self-respect), 자기돌봄(s..

신경섬유종 환자를 위한 학교 생활 배려 팁 – 선생님과 친구에게 어떻게 설명할까?

신경섬유종 환자를 위한 학교 생활 배려 팁– 선생님과 친구에게 어떻게 설명할까?“선생님께 말해야 하나요?”“친구들이 내 반점을 보고 이상하다고 하면 뭐라고 대답해야 하죠?”“아이가 점점 커가면서, 학교생활이 걱정돼요.”신경섬유종(NF1)은 대부분 어린 시절에 처음 진단되고,초·중·고등학교 시절을 거치며 다양한 사회적 관계와 교육 환경을 경험하게 됩니다.이 시기는 몸의 변화뿐 아니라 심리적 정체성이 형성되는 시기이기도 하기에,질환 자체보다 주변의 시선이나 오해가 더 큰 스트레스가 되기도 합니다.이 글에서는✔ 선생님에게 어떻게 질환을 설명하면 좋을지✔ 친구들에게 어떤 방식으로 대응할 수 있을지✔ 학교에서 받을 수 있는 제도적 배려✔ 부모와 아이가 함께 할 수 있는 ‘관계 설명 연습’등을 중심으로 NF1 환자..